Описание и правила игры: Игроки делятся на две равные команды, которые строятся в шеренги, лицом друг к другу, на расстоянии 8—10 м. Посередине между шеренгами проводится поперечная линия.

Бросается жребий, какой команде начинать. У стартовой черты кладут набивной мяч.

В команде выбирают капитанов, которые устанавливают порядок очередности для играющих. Капитан команды, которая начинает, посылает своего игрока к черте. Тот берет набивной мяч (ядро) и толкает его от плеча в левую сторону от своей команды. Руководитель отмечает поперечной линией место, где мяч коснулся земли. К только что сделанной отметке подходит игрок противоположной команды и таким же образом толкает мяч в противоположную сторону (тоже влево от своей команды). Руководитель опять отмечает место падения мяча. Так толкают мяч поочередно все игроки соперничающих команд. Когда бросок совершает последний игрок, определяется результат игры.

Побеждает та команда, последний игрок которой толкнул мяч за начальную линию.

Расстояние от начальной линии до линии, отмечающей место приземления мяча, брошенного последним игроком, и будет показывать общий результат команды. При толкании мяча нельзя заступать за линию. В противном случае игрок должен повторить бросок. Толкают мяч заранее определенным приемом: правой или левой рукой, обеими руками с броском за спину и т.д. Все игроки должны толкнуть мяч по одному разу. Запрещается подменять одного игрока другим.